“BEST of Physicalbalance” – Für alle unter euch, die unser Kursangebot und unser Trainerteam kennenlernen möchten! Jeder ist willkommen! Euch erwarten jede Menge tolle Kurse! Da muss für jeden Etwas dabei sein Kursplan: 11.15 Uhr bis 11.55 Uhr: DEEPX mit Katharina 12.00 Uhr bis 13.00 Uhr: YOGA SPECIAL mit Gabi & Cynthia 13.30 Uhr bis
Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist der Mensch gesund, wenn Yin und Yang im Gleichgewicht sind. Unser Alltag ist in der Regel von Yang bestimmt (Hektik, Stress, Aktivität). Durch eine sanfte, passive Yin Yoga-Praxis können wir wieder zurück zu unserer Mitte finden. Schon nach wenigen Minuten entspannt die Yin Yoga Praxis, auch wenn der
