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Hier erfahren Sie alles Interessantes und Wissenswertes rund um unser Studio

Beginner Aerial Yoga

 

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Proteine – die Bausteine unserer Körpers!

Heute werfen wir einen Blick auf "Proteine". Oft legen wir keinen Wert darauf, eine ausreichende…

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Wieso brauche ich einen starken Rumpf und was ist dieser „Rumpf“ überhaupt?

Der Rumpf, auch als "Core" bekannt, ist das Zentrum unseres Körpers und umfasst die Muskeln…

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Was ist eigentlich dieses DEEPWORK und BODYART?

Ab sofort bieten wir wieder jeden Donnerstag DEEPWORK und BODYART im Physicalbalance an. "Was ist…

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