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Datum / Zeit
Date(s) - 14/01/2019 - 25/02/2019
19:00 - 20:00

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19:00 – 19:55 Uhr Power Yoga mit Juliane

Power Yoga besteht aus klassischen Yoga Übungen mit fließenden, in einer Serie stattfindenden Bewegungen, die Kraft, Konzentration, Ausdauer und Atmung miteinander verbinden. In jeder Stunde werden einzelne Yogaübungen ausführlich erklärt und erspürt und ermöglichen so, gezielt den Körper, den Geist und die Seele in Einklang zu bringen. Die ausgewählten, aktiven Übungen sorgen dafür, das eigene Körpergefühl zu verbessern, sich in der eigenen Haut durch und durch wohl zu fühlen und der Vitalität und Lebensfreude eine Wachstumsschub zu verpassen. Kommt vorbei und erlebt es selbst!

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